
3 Testőr Diéta mesterfokon
3 fő összetevője:
COLEUS forskohlii - zsírégető, étvágycsökkentő.
GLABRIDIN glycyrrhiza - zsigeri zsírcsökkentő.
GARCINIA cambogia - fokozza az elfogyasztott zsírok lebontását
A Coleus forskohlii az Árvacsalánfélék családjába tartozó vadon termő növény, mely Ázsia hegyvidéki lejtőink honos. Világszerte elterjedt dísznövényként is. A legújabb kutatások szerint aktív hatóanyaga, a forskolin nagy szerepet játszhat számos sejtfunkcióban. Jelenleg több ígéretes kutatás folytán arra lehet következtetni, hogy nagy előrelépést jelenthet a mellékhatásoktól mentes, hatásos zsírégetők felé vezető úton, az alábbi tanulmányok szerint:
1. Godard MP, Johnson BA, Richmond SR.: Harminc embert (forskolin, n = 15; pacebo, n = 15) vizsgálták egy randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollált vizsgálatban 12 héten át. Kimutatták, hogy forskolin (250 mg 10%-os forskolin kivonat naponta kétszer) hatására jelentősen csökkent a forskolint fogyasztó csoport testzsír tömege összehasonlítva a placebo csoporttal, ezzel egyidejűleg növelte a csonttömeget és a szérum szabad tesztoszteron szintjét a túlsúlyos és elhízott embereknél.
2. Han LK, Morimoto C, Yo RH, Okuda H.: A Coleus forskohlii elhízás ellenes hatását vizsgálták ovariektomizált (ovx) patkányoknál. A testsúlyt, zsírszövetet, és a sejtek átmérőjét vizsgálták. Coleus forskohlii (50 g/kg) kivonat hatására csökken a testsúlyuk, az élelmiszer-bevitelünk, és a zsír felhalmozódás az ovx patkányoknál. Eredményeik arra utalnak, hogy a Coleus forskohlii hasznos lehet az elhízás kezelésére.
Glabridin glycyrrhiza Az elhízás és az ahhoz társuló betegségek kezelése érdekében próbáltak ki kutatók több száz funkcionális élelmiszer összetevőit, végül az édesgyökeret (Glycyrrhiza glabra) választották ki erre a célra, amelynek gyógyászati alkalmazása komoly múlttal rendelkezik, mivel már 4000 éve az ókori Egyiptomban is használták.
Az édesgyökérből kivont glabridin újonnan felfedezett, egyedüli testzsír-csökkentő tulajdonságú flavonoid. Már kutatások által is bizonyított, hogy a glabridin képes csökkenteni a testtömeget a zsigeri zsír lebontása révén. Mindemellett számos kedvező élettani tulajdonságokkal is bír.
A glabridin a zsíranyagcsere lebontó folyamatainak erősítésével képes a testüregben található, ún. zsigeri zsírok elégetésére.
A zsigeri zsírok a belső szerveken találhatóak és a testünk leggyorsabban elérhető, zsírban tárolt energiáját jelentik. Túlzott felszaporodásuk azonban a legtöbb életmóddal, táplálkozással összefüggő betegségünk kialakulásának oka. A zsigeri zsír csökkentésével mobilizálódnak a bőr alatti zsírraktárak is, azaz a hasi zsírpárnák fogyása következhet be.
A glabridin tartós fogyasztása a testtömeg-index kedvező alakulásával, valamint az élettani paraméterek javulásával jár, mindez kutatásokkal alátámasztott tény!
Az ázsiai eredetű Garcinia cambogia fa gyümölcsét évszázadok óta fogyasztják kedvező táplálkozási és egészségmegőrző tulajdonságai miatt. Legfontosabb hatóanyaga a ß-hidroxi-citromsav (HCA). A HCA főbb tulajdonságai: csökkenti az elraktározott zsír mennyiséget, csökkenti az étvágyat, fokozza az elfogyasztott zsírok – lebontását, gátolja a túl nagy mennyiségben felvett szénhidrátok koleszterinné való átalakítását.
Klinikai vizsgálatok során is bizonyították a tapasztalt hatások. Túlsúlyos betegeknél figyelték meg, hogy kúraszerű fogyasztása esetén jelentős súlycsökkenés történt (az étrend megváltoztatása nélkül). Az eredmények szerint így átlagosan 2-4 kg/hónap fogyást tett lehetővé a HCA fogyasztása.
Azt is észlelték, hogy a betegek étvágya szintén csökkent, átlagosan 16%-al kevesebb volt a felvett kalóriamennyiség. A klinikai vizsgálatok szintén megállapították, hogy a Garcinia cambogia kivonat biztonságos, azaz nem rendelkezik káros mellékhatásokkal. Hatása így bizonyítottan több irányból is megnyilvánul, gátol bizonyos metabolikus folyamatokat, amelyekben (elsősorban) a cukrok zsírokká alakulnak és a zsírszövetbe kerülnek, másrészt megemeli az agyban a szerotonin szintjét, aminek eredménye az éhségérzet csökkentése. Fogyasztásával ezáltal elkerülhetjük az egyéb fogyókúrák során fellépő idegrendszeri rendellenességek is.
|